تُعرف رقيه الكتفين من طريقة شائعة تُجرى للتخفيف بشكل اليقين بالتوتر والإجهاد على جزء الكتف. أحيانًا ما تتكون علاج الكتفين تدريبات مرونة للأنسجة {وتعزيز تدفق الدموية وتسريع التيبس. بالإضافة إل